ダイエット34日目 – 🍓 苺の時間　Enjoy Life blog 🍓

34日目朝　なし昼　レタス、林檎半分　サバ缶（味噌味）晩　牛脂で炒めた鶏胸肉150ｇと皮少々、人参1/2とマッシュルーム、納豆１レタス＆林檎1/4